Angebote

Ich liebe den Mix aus Yoga, Craniosacral Therapie und den Retreats.

kahe-Angebote

yoga

In den Yoga-Angeboten kommst du in den Fluss, deine Blockaden werden gelöst und du bist im Hier und Jetzt. Dadurch entsteht ein Körpergefühl von Leichtigkeit und ein offener, freier Geist. In Kleingruppen bis max. 10 Personen machen wir Atemmeditationen, Sequenzen mit fliessenden Asanas (Yogapositionen) und schliessen mit Shavasana (tiefe Endentspannung) ab.

cranio

Eine sanfte, ganzheitliche Körpertherapie, die Blockaden löst, deine innere Kraft und deine Energiequelle anregt. Ich unterstütze dich bei der Selbstregulierung und Stärkung deiner Gesundheit.

retreats & events

Wechsel, ständige Veränderung und Wachstum sind das Leben. Diese Erfahrung gebe ich dir nicht nur im Praxisstudio mit, sondern auch in meinen Retreats und Events. Hier erfährst du in der Vielfalt, in Neuem, in anderer Umgebung und durch Bewegung in der Natur ein anderes Verständnis von dir und deiner Umwelt.

kahe-Standorte

Cranio in der Gruppenpraxis Dennlerstrasse

Öffentliche Verkehrsmittel

Du findest uns in der Nähe des Stadion Letzigrund in Zürich.

Mit dem Tram Nr. 2 (Haltestelle Freihofstrasse) oder Nr. 3 (Siemens) erreichst Du uns innert 5 Minuten zu Fuss.

Mit dem Bus 83 (Haltestelle Albisrank) kommst Du fast vor dem Haus an.

Parkmöglichkeiten

    Es gibt zwei Besucherparkplätze

    Bitte klingle bei Gruppenpraxis Dennlerstrasse. Eine wunderbare Wartezone mit Tee oder stillem Wasser wartet auf Dich.

    Yoga in der Praxis 9 in der Albisriederstrasse 416

    Öffentliche Verkehrsmittel

    Tram Nr. 3 bis Haltestelle Albisrieden (aus Richtung Zürich Hauptbahnhof)

    Bus Nr. 80 bis Haltestelle Albisrieden (aus Richtung Zürich Altstetten, Bahnhof). Von da 5 Min. zu Fuss.

    Parkmöglichkeiten

      Coop Supermarkt, Zürich A-Park, Albisriederstrasse 334, 8047 Zürich

      Migros Supermarkt, Albisriederstrasse 356, 8047 Zürich. Von da 5 Min. zu Fuss.

      Veloparkplätze sind hinter dem Haus vorhanden.

      kahe-Stundenpläne

      Cranio in der Gruppenpraxis Dennlerstrasse 36

      Dienstag
      17:00 – 20:00 Uhr
      Mittwoch
      10:00 – 18:00 Uhr
      Donnerstag
      10:30 – 18:00 Uhr
      Freitag
      08:30 – 16:00 Uhr
      Craniosacral-Therapie im kahe

      Yoga in der Praxis 9 in der Albisriederstrasse 416

      Montag: flow yoga
      19:00 - 20:15 Uhr
      Donnerstag: fusion yoga
      8:30 – 9:45 Uhr
      Flow Yoga

      Das sagen meine Kund*innen

      Als Neuling konnten mich Claudia und Katherine im Winter-Weekend in Davos mit ihren tollen Yogastunden begeistern.

      Es war ein abwechslungreicher Mix zwischen Meditation, Yoga und Schneeschuhwandern/Langlaufen. Mit feinem Essen und gemütlicher Athmosphäre verwöhnte uns das Bed & Breakfast Shima.

      Ein geglückter Anlass – vielen herzlichen Dank Claudia und Katherine – ich werde bestimmt zur „Yoga-Wiederholungstäterin“.

      Heidi Faszek

      über das Yoga-Weekend Davos

      Im letzten Jahr gab es einige Weichen in meinem Leben zu stellen. Katherine hat mich dabei wieder näher an den Fluss des Lebens und an mich selbst gebracht. Ihre sanfte und kompetente Art machten es mir leicht, mich auf die Craniosacral Therapie einzulassen. „Nebenbei“ hat sie mich von starken Rückenschmerzen im unteren Rücken / ISG befreit, wo die manuelle Physiotherapie zwei Jahre lag keine Besserung brachte. Ich empfehle Katherine und ihre wertvolle Arbeit absolut und uneingeschränkt weiter.“

      Lena Höfs

      über die Craniosacral-Therapie

      Hast Du Fragen?

      Schreib mir

      Deine Fragen zu meinen Yoga-Kursen, Yoga-Retreats oder den Craniosacral Therapie-Behandlungen sowie Anregungen sind jederzeit willkommen. Schreib mir. Ich freue mich!

      Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten findest du in meiner Datenschutzerklärung.

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