kahe
Finde im Yoga deinen Flow und in der Craniosacral Therapie deine innere Stärke für deinen Lebenskraftfluss. Komm ins Studio kahe in Albisrieden, Zürich.
Möchtest du deine Gesundheit mit mir in die Hand nehmen?
Mit yoga und cranio, in Kombination oder einzeln, möchte ich dir ermöglichen, mit deinen eigenen Kräften, in deinem eigenen Rhythmus, mit deiner eigenen Seelenbestimmung den Weg zu deiner Gesundheit zu finden. Mit more ermögliche ich dir, mein Angebot und meine Philosophie ausserhalb des Studios in Retreats, mit anderen Sportarten, oder weiteren gesundheitsunterstützenden Techniken auszuprobieren.
Mit meinem Wissen über Yoga und Craniosacral Therapie gebe ich mit kahe einen Raum, Inspiration und Anstoß, für die Entwicklung des Körpergefühls und der Sinneswahrnehmung, damit du tiefer in deine Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele eintauchen kannst, um damit in deinem Fluss des Lebens zu fliessen. In kahe fliessen meine Erfahrungen und Kenntnisse aus meinem Leben, aus dem früheren Berufsleben im Gesundheitswesen, sowie meine inneren Ressourcen und die Quelle der universellen Verbundenheit mit ein.
kahe-Angebote
yoga
In den Yoga-Angeboten kommst du in den Fluss, deine Blockaden werden gelöst und du bist im Hier und Jetzt. Dadurch entsteht ein Körpergefühl von Leichtigkeit und ein offener, freier Geist. In Kleingruppen bis max. 10 Personen machen wir Atemmeditationen, Sequenzen mit fliessenden Asanas (Yogapositionen) und schliessen mit Shavasana (tiefe Endentspannung) ab.
cranio
Eine sanfte, ganzheitliche Körpertherapie, die Blockaden löst, deine innere Kraft und deine Energiequelle anregt. Ich unterstütze dich bei der Selbstregulierung und Stärkung deiner Gesundheit.
retreats & events
Wechsel, ständige Veränderung und Wachstum sind das Leben. Diese Erfahrung gebe ich dir nicht nur im Praxisstudio mit, sondern auch in meinen Retreats und Events. Hier erfährst du in der Vielfalt, in Neuem, in anderer Umgebung und durch Bewegung in der Natur ein anderes Verständnis von dir und deiner Umwelt.
News aus dem kahe
Yoga zu Wintersonnenwende 2023
Yoga Special am 20. Dezember 23 um 18.30 Uhr. Wir feiern den Jahresabschluss und die Rückkehr des Sonnenlichts im kahe.
Für alle offen, bist du dabei?
Externes Angebot im kahe: MindRest
Ich freue mich, dass Daniela von MindRest, ihr Angebot im Studio kahe anbieten wird. Herzlich willkommen, Daniela.
Craniosacral Therapie erleben
Auch nach der Nationalen Woche der Craniosacral Therapie kannst du im Studio kahe Craniosacral Therapie kennen lernen. Buche einen Einzeltermin über...
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Yoga
Craniosacral Therapie
Hypnobreath©
und meine Retreats & Events
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Retreats & Events vom kahe
Yoga und Langlauf in Engelberg
Yoga und Langlauf in Engelberg
in der Ski Lodge Engelberg & Yoga Raum im Hinterdorf
Wir freuen uns zu Beginn der...
Yoga-Reit-Woche 2024
Yoga-Reit-Woche 2024
Yoga-Reit Woche
mit Craniosacral BehandlungUnterkunft ist im romantischen umgebauten tos...
Hello, ich bin Katherine...
... und Inhaberin des Praxisstudios kahe – yoga, cranio & more. Seit 10 Jahren bin ich praktizierende Yogalehrerin. Zudem bin ich ausgebildete und zertifizierte Craniosacral Therapeutin.
Mit kahe bringe ich mein Wissen über Yoga und Craniosacral Therapie zusammen und unterstütze dich, damit du dich ganzheitlich in Körper, Geist und Seele entwickeln kannst, um in Freiheit und Selbstachtung sowie Achtung der Umwelt ein erfülltes Leben führen kannst.
Was meine Kund*innen sagen
Als Neuling konnten mich Claudia und Katherine im Winter-Weekend in Davos mit ihren tollen Yogastunden begeistern.
Es war ein abwechslungreicher Mix zwischen Meditation, Yoga und Schneeschuhwandern/Langlaufen. Mit feinem Essen und gemütlicher Athmosphäre verwöhnte uns das Bed & Breakfast Shima.
Ein geglückter Anlass – vielen herzlichen Dank Claudia und Katherine – ich werde bestimmt zur „Yoga-Wiederholungstäterin“.
Im letzten Jahr gab es einige Weichen in meinem Leben zu stellen. Katherine hat mich dabei wieder näher an den Fluss des Lebens und an mich selbst gebracht. Ihre sanfte und kompetente Art machten es mir leicht, mich auf die Craniosacral Therapie einzulassen. „Nebenbei“ hat sie mich von starken Rückenschmerzen im unteren Rücken / ISG befreit, wo die manuelle Physiotherapie zwei Jahre lag keine Besserung brachte. Ich empfehle Katherine und ihre wertvolle Arbeit absolut und uneingeschränkt weiter.“
Hast Du Fragen?
Schreib mir
Deine Fragen zu meinen Yoga-Kursen, Yoga-Retreats oder den Craniosacraltherapie-Behandlungen sowie Anregungen sind jederzeit willkommen. Schreib mir. Ich freue mich!
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