kahe
Finde im Yoga deinen Flow und in der Craniosacral Therapie deine innere Stärke für deinen Lebenskraftfluss.

Möchtest du deine Gesundheit mit mir in die Hand nehmen?
Mit yoga und cranio, in Kombination oder einzeln, möchte ich dir ermöglichen, mit deinen eigenen Kräften, in deinem eigenen Rhythmus, mit deiner eigenen Seelenbestimmung den Weg zu deiner Gesundheit zu finden. Mit more ermögliche ich dir, mein Angebot und meine Philosophie ausserhalb des Studios in Retreats, mit anderen Sportarten, oder weiteren gesundheitsunterstützenden Techniken auszuprobieren.
Mit meinem Wissen über Yoga und Craniosacral Therapie gebe ich mit kahe einen Raum, Inspiration und Anstoß, für die Entwicklung des Körpergefühls und der Sinneswahrnehmung, damit du tiefer in deine Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele eintauchen kannst, um damit in deinem Fluss des Lebens zu fliessen. In kahe fliessen meine Erfahrungen und Kenntnisse aus meinem Leben, aus dem früheren Berufsleben im Gesundheitswesen, sowie meine inneren Ressourcen und die Quelle der universellen Verbundenheit mit ein.
News aus dem kahe
kahe News im April
Neuer Newsletter vom April.
kahe ist über Ostern geschlossen.
Yoga und Reiten in der Toskana: 14.- 21.6.2025: Das erwartet dich: Freie Plätze
Die Magie der Yoga-Reit-Woche mit Craniosacral Behandlung im Casa Bivignano in der Toskana: Abenteuer, Entspannung und Natur pur: ein Erlebnisbericht
kahe News im Februar
Cranio Behandlung neue Adresse: ab 01.03.2025
Dennlerstrasse 36, 8047 Zürich
Das Studio ist während der Ferienzeit geöffnet. Anmeldung für Newsletter Februar
Weitere News aus dem kahe findest du unter News & Blog.
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Yoga
Craniosacral Therapie
Hypnobreath©
und meine Retreats & Events
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kahe-Angebote

yoga
In den Yoga-Angeboten kommst du in den Fluss, deine Blockaden werden gelöst und du bist im Hier und Jetzt. Dadurch entsteht ein Körpergefühl von Leichtigkeit und ein offener, freier Geist. In Kleingruppen bis max. 10 Personen machen wir Atemmeditationen, Sequenzen mit fliessenden Asanas (Yogapositionen) und schliessen mit Shavasana (tiefe Endentspannung) ab.

cranio
Eine sanfte, ganzheitliche Körpertherapie, die Blockaden löst, deine innere Kraft und deine Energiequelle anregt. Ich unterstütze dich bei der Selbstregulierung und Stärkung deiner Gesundheit.

retreats & events
Wechsel, ständige Veränderung und Wachstum sind das Leben. Diese Erfahrung gebe ich dir nicht nur im Praxisstudio mit, sondern auch in meinen Retreats und Events. Hier erfährst du in der Vielfalt, in Neuem, in anderer Umgebung und durch Bewegung in der Natur ein anderes Verständnis von dir und deiner Umwelt.
kahe-Standorte
Cranio in der Gruppenpraxis Dennlerstrasse
Öffentliche Verkehrsmittel
Du findest uns in der Nähe des Stadion Letzigrund in Zürich.
Mit dem Tram Nr. 2 (Haltestelle Freihofstrasse) oder Nr. 3 (Siemens) erreichst Du uns innert 5 Minuten zu Fuss.
Mit dem Bus 83 (Haltestelle Albisrank) kommst Du fast vor dem Haus an.
Parkmöglichkeiten
Es gibt zwei Besucherparkplätze
Bitte klingle bei Gruppenpraxis Dennlerstrasse. Eine wunderbare Wartezone mit Tee oder stillem Wasser wartet auf Dich.
Yoga in der Praxis 9 in der Albisriederstrasse 416
Öffentliche Verkehrsmittel
Tram Nr. 3 bis Haltestelle Albisrieden (aus Richtung Zürich Hauptbahnhof)
Bus Nr. 80 bis Haltestelle Albisrieden (aus Richtung Zürich Altstetten, Bahnhof). Von da 5 Min. zu Fuss.
Parkmöglichkeiten
Coop Supermarkt, Zürich A-Park, Albisriederstrasse 334, 8047 Zürich
Migros Supermarkt, Albisriederstrasse 356, 8047 Zürich. Von da 5 Min. zu Fuss.
Veloparkplätze sind hinter dem Haus vorhanden.
Retreats & Events vom kahe

Hello, ich bin Katherine...
... und Inhaberin des Praxisstudios kahe – yoga, cranio & more. Seit 12 Jahren bin ich praktizierende Yogalehrerin. Zudem bin ich ausgebildete und zertifizierte Craniosacral Therapeutin.
Mit kahe bringe ich mein Wissen über Yoga und Craniosacral Therapie zusammen und unterstütze dich, damit du dich ganzheitlich in Körper, Geist und Seele entwickeln kannst, um in Freiheit und Selbstachtung sowie Achtung der Umwelt ein erfülltes Leben führen zu können.
Was meine Kund*innen sagen
Katherine, übrigens großes Lob im Nachhinein. Die seltsamen Schmerzen, die ich damals bereits mehrere Wochen/Monate in der Hand/Handgelenk hatte, wo ich dachte, ich müsste vielleicht zu einem Orthopäden, waren nach der Yoga Woche, etwa eine halbe bis ganze Woche danach komplett verschwunden und kamen nie wieder!!!
Den Orthopädie Termin konnte ich absagen. Danke!
Ich habe bei Katherine im kahe die Yogastunden fusion besucht. Bereits ab der ersten Stunde fühlte ich mich bei Katherine sehr wohl. Das gemütliche Yoga Studio ist sehr einladend und gemütlich eingerichtet, eine absolute Wohlfühl-Atmosphäre. Man kommt sofort zur Ruhe.
Katherine gestaltet die Yogastunden sehr abwechslungsreich, sie leitet die Übungen sehr gut an, sie holt einem genau dort ab, wo man gerade ist und wählt passende Musik dazu.
Nach den Stunden fühlte ich mich immer entspannt und energetisiert zugleich. Sie half mir auch angepasste Positionen zu finden, als aufgrund meiner Schwangerschaft gewisse Yoga Posen nicht mehr so gut durchführen konnte.
Ich freue mich darauf, nach der Geburt wieder die Stunden bei Katherine im kahe besuchen zu können.
Per Zufall sind wir auf Katherine Stöcklin gestossen, da ich und eine Freundin von mir auf der Suche nach einem geeigneten Yogastudio in der Nähe waren.
Ich bin sehr dankbar Katherine kennengelernt zu haben. Sie ist nicht nur eine sehr einfühlsame, professionelle und sympathische Yogalehrerin, sondern auch noch eine ausgezeichnete Craniosacral Therapeutin.Die Yogastunden sind sehr liebevoll gestaltet mit viel Zuwendung und Zeit. Meine Nackenschmerzen sind nach ein paar Craniosacral Sitzungen verschwunden und ich fühle mich immerzu sehr befreit und ausgeglichen nach den Stunden.
Es tut einfach gut, zu Katherine zu gehen. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen. Ihr Studio ist ein Ort der Ruhe und des Rückzugs.
Als Neuling konnten mich Claudia und Katherine im Winter-Weekend in Davos mit ihren tollen Yogastunden begeistern.
Es war ein abwechslungreicher Mix zwischen Meditation, Yoga und Schneeschuhwandern/Langlaufen. Mit feinem Essen und gemütlicher Athmosphäre verwöhnte uns das Bed & Breakfast Shima.
Ein geglückter Anlass – vielen herzlichen Dank Claudia und Katherine – ich werde bestimmt zur „Yoga-Wiederholungstäterin“.
Im letzten Jahr gab es einige Weichen in meinem Leben zu stellen. Katherine hat mich dabei wieder näher an den Fluss des Lebens und an mich selbst gebracht. Ihre sanfte und kompetente Art machten es mir leicht, mich auf die Craniosacral Therapie einzulassen. „Nebenbei“ hat sie mich von starken Rückenschmerzen im unteren Rücken / ISG befreit, wo die manuelle Physiotherapie zwei Jahre lag keine Besserung brachte. Ich empfehle Katherine und ihre wertvolle Arbeit absolut und uneingeschränkt weiter.“
Hast Du Fragen?
Schreib mir
Deine Fragen zu meinen Yoga-Kursen, Yoga-Retreats oder den Craniosacraltherapie-Behandlungen sowie Anregungen sind jederzeit willkommen. Schreib mir. Ich freue mich!
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